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    想过自杀?你可能抑郁了!

    2018-10-10 10:41:29

          当今社会,抑郁症的发生已经成为普遍现象,而本应朝气蓬勃的年轻人却成为高发人群。我们经常会看到一些新闻报道:XXX因为抑郁症自杀......令人震撼又惋惜!无法否认,心理上的疾病远比生理上的伤痛更加难熬。

           目前中国有病历记录的抑郁症患者超过3000万人,如果加上未曾就诊的患者,保守估计约9000万。抑郁症患者最严重的后果就是自杀。据统计,在中国,自杀和自杀未遂的人群中,50%~70%是抑郁症患者。

           曾经有专家推测:抑郁症患者如果不予治疗,约三分之一会自然恢复正常,大概需时半年到一年;另三分之一会反复,拖成慢性;再三分之一最终会选择自杀。

           很多抑郁症患者都会把自己封闭起来,封闭是他们对抗外部世界的本能防御方式。封闭虽然可以暂时缓解伤痛,但却会构成新的心理障碍。自杀是另一种防御方式,或许可以称之为终极防御;这种防御最快捷、最有效,也最彻底,只不过它带来的却是毁灭。

           那么,为什么抑郁症患者都想自杀?抑郁症患者自述“生不如死”,是夸张还是现实?答案当然是后者。

           首先,抑郁症和其他疾病一样,患者的躯体也在经受着痛苦折磨。很多人认为,抑郁症是心理疾病,殊不知抑郁症首先表现为生理疾患,那时的患者完全不会知道自己得的是抑郁症。比如头痛,这种疼痛是一种钝痛,不剧烈,但沉重,有重压感。它有如一片乌云,盘踞在患者的大脑里。有时候会突然消失,就像是被风吹走;但患者不敢轻松,因为知道它还会不期而至,只能恐惧地等待着它的再次到来……

           另外,常见的还有胸闷、胃痛、肩颈痛、耳鸣、心慌、食道堵塞感和烧灼感,等等。不同的患者,会有不同的躯体症状;同一个患者,在不同的时期也会出现不同的症状。有的患者甚至会觉得“全身没有一块地方是好的”。

           当病程发展,出现服药副作用后,患者又会合并程度不同的行动障碍。如手抖、易惊、走路不稳、触觉敏感、坐立不安等,医学上称之为“精神运动性不安”。再往后,会发展到思维障碍、阅读障碍、语言障碍;怕风、怕水、怕声音……全身心的痛苦。

           其次,专属于抑郁症的一个特点,是快感阻断。当发展到重度阶段,属于人类的所有快乐、各种欲望,统统消失了。患者每天情绪极度低落,觉得做任何事情都毫无意义。对于他,人生不再是新鲜和快乐的旅程,而变成痛苦的炼狱。为什么会这样?原因很简单,大脑的器质性病变切断了他欲望的通道。

           第三,与快感缺失相关的另一个特征是绝望。这也是抑郁症患者的又一共性。自我评价无限降低、自责、自罪,患者普遍觉得未来一片灰暗,看不到任何希望。痛苦和巨大的无价值感,足以吞噬他的一切。

           上述抑郁症患者的躯体疼痛、快感缺失、悲观绝望,还不是最可怕的。最可怕的,是情感的丧失。

           最后,当病程再发展到一定程度,患者会变得麻木、呆滞、淡漠。抑郁症的一个基本表现,就是患者不能再体验情感和生活的美丽。世界上的一切,喜怒哀乐、爱恨情仇,都与他无关。亲人朋友近在咫尺,他却远在天涯。他不但丧失了快乐、希望,最后还丧失了爱的能力、审美的能力。这个时候,人就成了一具躯壳,成了行尸走肉。

           想象一下,一个人如果身体承受着深重的苦难和折磨,一天中没有一时一刻感到快乐,对未来完全绝望,又无法感知亲情、友情,以及色彩、阳光、美和爱,这个世界就不是人的世界,对他还有什么意义呢?

           让人痛惜的是,生命不再,而死亡并非不可避免。其实每个人一生中或多或少都会有抑郁状态,只是轻重的程度不一样。当今社会,工作的压力、人心的浮躁、人性的泯灭、道德的沦丧、诚信的丢失、情感的纠葛,还有食物的不安全等等,时时都在考验着大家。所以真的需要不时静心、修身,让自己快乐!不管生命怎样辛酸疼痛,始终要相信阳光温暖,花朵芬芳,活着真的很美好。人生苦短,且行且珍惜!

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