新闻动态

    口臭是健康警报,别再掩饰了!

    2018-10-10 10:31:04

          口臭也就是有口气,是从口腔中散发出令别人厌烦、使自己尴尬的难闻气味。别看它是小毛病,但却使患者(尤其是年轻人)不敢与人近距离交谈,从而产生自卑心理,影响正常的人际交流,令人十分苦恼。

           口臭根源在这里!

           我们在进食时,食物首先要在口腔中经咀嚼,再到咽喉、食管,最后到胃。食物经过胃的消化和吸收进入小肠,最后到大肠,吸收废物中的水分后,通过肛门排出体外。无论以上哪个环节出现问题,都会导致消化不良,产生口气。口臭有时还是身体健康状况的“警报”信号,需要引起注意。

           1、口腔疾病:比如龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜炎等。饭后的食物残渣容易附着在牙齿表面和牙缝中,特别是肉食性食物在口腔适宜温度的作用下,经过发酸、腐败、变质、滋生细菌就会产成口气,甚至罹患口腔疾病。

           2、便秘:长期便秘,宿便在体内滞留时间过长,会使肠道堵塞,体内毒素积累,产生口臭。便秘形成的原因有两种:一是因为吃的食物过于精细,种类少;二是因为吃的动物性食物较多。因此,为预防便秘还应均衡饮食。

           3、节食减肥:减肥一直是万千女性关注的话题,拥有魔鬼身材是女性的梦想。殊不知过度的节食会导致唾液量分泌减少,口腔干燥容易滋生细菌,产生口气。另外,由于吃的过少,无法供应身体需要的能量,需要消耗脂肪来供能,而其中的一种分解产物——丙酮就会产生口臭。

           4、心理因素:临床医学表明,某些心理因素也是导致口臭的原因之一。如今生活压力大,特别是白领阶层,经常性的精神紧张,得不到放松,再加上不良的生活方式,很容易导致口臭。

           5、不良的饮食习惯:经常吃辛辣、刺激、咸腥的食物,如韭菜、大蒜、辣椒、芥末等也可导致口臭。由于辛辣的食物会刺激肠道黏膜造成损害,容易导致消化不良而形成口臭。

           闻“口气”辨疾病!

           口臭不仅仅是因为吃了味道重的食物,或是早上没刷牙所导致,一些疾病也会导致口臭问题;而且,不同疾病导致的口臭的气味也不一样,我们可以通过闻气味来辨别所患疾病。

           1、臭鸡蛋味——肝脏问题:肝脏病变若合并胃肠修复能力不足,可能会导致胃酸分泌不足,从而使胃成为食物残留细菌繁殖的温床,产生近似腐坏鸡蛋的气味。

            2、腐败腥臭——肺癌:肺部感染、支气管炎、肺脓肿、慢性气管炎、肺炎、肺气肿,甚至肺癌都会引起不同程度的口臭,这些气味多是由积聚于肺部的黏液所致。其中,肺脓肿患者常伴有腐酸性口臭,这类患者往往还伴有发烧、咯脓性痰等症状,胸片检查一般就能确诊;晚期肺癌患者常于口腔及呼气中出现腐败腥臭气味。

           3、烂苹果味——丙酮酸中毒:当一个人血糖超标时,其体内的脂肪分解,就会产生酮体,其中的α—酮戊二酸会发出一种酸酸的烂苹果味道。当呼出这种气味时,患者体内的酮体浓度就已经非常高了,需要及时就医。

           4、尿臊味——尿毒症:多见于慢性肾炎或肾病患者,其病程进展到尿毒症时,由于无尿,某些毒性物质不能排出体外而潴留于血中,就会使患者呼出的气体散发出尿味,这是病情趋于危重的信号。

           5、酸臭味——胃病:胃幽门部狭窄或梗阻时,食物在胃内留置时间过长,会产生酸臭腐败的气味,通过口腔散发出来。另外,反流性食管炎也可导致病理性口臭,因为粘附在口腔、咽喉部位的呕吐物不停释放“酸气”。

           简单食疗方解尴尬口臭!

           一张嘴,口气便随之而出,是一件非常尴尬的事,不仅没面子,社交也会难以持续。所以,去除口臭是一件势在必行的事情。当口气挥之不去时,不妨试试以下方法,或许会对你有所帮助。

           1、淘米水漱口除口臭:淘米水具有一定的消炎、杀菌、清洁作用,并有一定的吸附能力,适用于由于口腔不洁导致的口臭。

           2、绿色蔬菜可除口臭:莴笋叶、芹菜叶、萝卜叶等经常在做菜的时候被我们当厨房垃圾给扔掉了,但这些深绿色叶子的维生素含量比其根茎部高出数倍,具有润肤美容、清洁口腔、防龋除臭的功效。而且,将这些叶菜焯一下水,做成美味的凉拌菜,也非常可口。

           3、常喝柠檬水除口臭:柠檬水是最近比较流行的一种饮料,当我们在喝柠檬水的时候可以帮助我们刺激唾液的分泌,减少因为唾液分泌过少等问题而引发的口臭。

           4、吃个苹果能除蒜味:吃完蒜嘴里的蒜味挥之不去,影响社交活动。此时吃个苹果或许能去除蒜味。研究发现,相较于柠檬汁、绿茶等除臭食物,吃苹果除蒜味的效果更好。因为苹果富含多酚,可消除大蒜的异味。

返回列表

热门资讯

人瘦怎么还会得脂肪肝?

人瘦怎么还会得脂肪肝?

阅读全文>>

宝宝过敏知多少?

宝宝过敏知多少?

阅读全文>>

血糖为何测不准?

血糖为何测不准?

阅读全文>>

你会洗头发吗?

你会洗头发吗?

阅读全文>>

泰管家签约中手游2018年度健康福利

泰管家签约中手游2018年度健康福利

阅读全文>>