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    宝宝过敏知多少?

    2018-07-06 17:01:23

    一吃鸡蛋全身皮肤就长满小疹子;没有感冒却出现鼻塞、咳嗽、眼泪鼻涕一起流;不明原因出现的腹泻或便秘;没有任何理由的情绪化……,这些不明原因的状况让宝妈们不知所措,到底是为什么呢?

          生活中宝宝过敏是常见的状况,大部分的原因来自于食物中的过敏原,还有一些则来自环境中的尘螨、宠物毛屑等等。虽然常见,并且大部分症状在远离过敏原后很快就会消失,但如果不注意还是可能会反复发作。因此,宝妈们要格外重视,密切观察宝宝摄入食物的种类及特点,仔细排查过敏源并避免宝宝再次接触。

         满6个月之后再添加辅食

         当宝宝满6个月到可以添加辅食的时候,妈妈不要急着让宝宝在很短的时间里尝试太多种新的食物,因为在6个月时,宝宝肠胃里的很多种消化酶才开始运作,到7个月左右,宝宝肠道里一种能阻止过敏物质入侵的免疫球蛋白IgA数量才会迅速增加。此时宝宝的消化系统才开始逐渐成熟,有足够能力过滤掉不良过敏原。

         给宝宝添加辅食时,要先从最不易过敏的食物开始添加,如米粉。并且,最好每次只给孩子提供一种新的食物,至少4-5天后再给他另外一种,遵守从单一到复杂、从量少到量多的原则。

         有些宝宝接触了过敏原会立刻产生反应,而有些宝宝要过几天后才会出现症状,任何食物都有可能诱发食物过敏,但可能性最大的有下面这些食物:

      • 鸡蛋

      • 花生和坚果(例如杏仁、山核桃等)

      • 大豆

      • 小麦

      • 鱼(尤其是海鱼像金枪鱼、三文鱼、鳕鱼等)

      • 巧克力

      当您的宝宝出现这些状况,就有可能是对某种食物过敏了:

      • 呼吸道:流鼻涕、鼻塞、咳嗽、眼泪汪汪等;

      • 皮肤:发红、皮疹、湿疹或荨麻疹等;

           • 肠道:黏液性腹泻、便秘、胀气等;

           • N系统:易怒、焦虑情绪、夜晚啼哭、好动等。

           如果发现自己的宝宝突然出现这些异常情况,妈妈们就应把食物过敏的可能性考虑在内了。


          1岁以上也是食物过敏高发期

          宝宝满一岁后,能吃的东西就变得更加丰富了。这段时间妈妈也依然要认真留意宝宝对每一种新接触食物的反应。一旦怀疑对某种食物过敏,要先停止食用,观察症状是否好转;如有好转(回避试验阳性),再服用一次,又出现类似症状(激发试验阳性),就可以完全证实对这种食物真是过敏了。此后应避免再次食用。

          牛奶蛋白是最容易造成宝宝食物过敏的过敏原之一。妈妈要注意的是,很多时候乳糖不耐受也会让你的宝宝看起来像是对牛奶过敏。但要知道,真正的食物过敏是免疫系统引起的,而食物不耐受则是消化系统的疾病。

          1岁以上的宝宝会从配方奶粉起逐渐接触各种奶制品,比如乳酪、酸奶、牛奶、奶油蛋糕等等。如果是乳糖不耐受,在普通含乳糖的牛奶或配方奶里加入乳糖酶后再给宝宝吃,症状就会消失,如果加入了乳糖酶都无法缓解症状,就要考虑是牛奶蛋白过敏了。这种情况下,让宝宝远离一切乳制品才是正确的做法,如果必须喝奶,则要将普通配方奶粉换成深度水解或氨基酸配方奶粉。好在大多数宝宝在2-5岁后就不会对牛奶过敏了。

          随着宝宝逐渐长大,免疫系统日渐成熟,过敏的情况会减轻甚至完全消失。目前还没有什么能根治食物过敏的特效药,对于娇弱的宝宝来说,过敏虽然能医治,但帮助他们远离过敏的最好的食物是妈妈的母乳。无论是否有家族过敏史,妈妈能为宝宝做的,就是最好坚持至少4-6个月的纯母乳,这能帮助宝宝充分吸收母乳中的乳铁蛋白,免疫力提高了,出现食物过敏的可能性就会大幅降低。


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