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    安全期真“安全”吗? 2018-05-16 15:41:34

          正常育龄女性每28(±7)天左右来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期。如从避孕方面考虑,可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。

          安全期就是在一个月经周期当中不容易怀孕的时期,反之,剩下的那几天不是月经期就是易孕期。所以,安全期,有人可以用它避孕,也有人可以用它来指导性生活的时间,帮助怀孕。

          在大家的概念当中,安全期,既不费事,又不花钱;简便无成本,易用无代价,又无副作用。所以备受生育期女性的青睐,但是,安全期真的“安全”吗?

          * 饱受诟病的安全期

          虽然安全期有这么多的好处,但是,在医生的嘴中,安全期饱受诟病。原因就是安全期并不安全。因为,如果作为一个避孕措施应用,要的是万无一失的效果,安全期做不到。除了体外排精以外,任何一种正规的避孕措施都比安全期来的准确。同时,如果是作为一种“助孕”措施,帮着怀孕指导同房,安全期又欠精准。

          如此说来,安全期有优点,也有缺点。怎样评价关键在于你的操作水平及你对它的期望值有多大。

          * 安全期不能随便算

          安全期的计算绝不是前七后八那么容易计算。因为女性的生理周期会受到环境、情绪、健康状况的影响而波动,做不到准时准点。因此,这种“笼统”的计算,就会带来很大的误差。这也是安全期避孕不安全的重要原因之一。

          另外,安全期的安全性还需要看应用安全期的人。如果安全期碰上“马大哈”,那准确性就要大打折扣了。

          * 怎样计算安全期

          你听说过奥吉诺公式吗?这是一个相对更准确的、具有科学严谨性的安全期计算方法。公式需要你从以往的6~12个月的月经记录中,挑出最短的周期(天数)减去21天,所得数计为X,再挑出最长的周期(天数)减去10天,所得数计为Y。X为前安全期,Y为后安全期。

          举个例子,如:你过去的六个月中,最短的月经周期是28天,最长的周期是32天,那么:

          X:28-21=7

          Y:32-10=22

          即:月经周期第1天至第7天是前安全期,第8天至21天是危险期,第22天至下次月经来潮是后安全期。

          据研究,这个安全期的安全性为80%。

          * 安全期的优缺点

    安全期特点

    优点

    缺点

    哺乳期女性可以使用

    需要始终记录月经周期(至少6个月以上)

    不含激素

    月经周期变化太大影响计算的准确性

    可以确定易孕期

    无法防止艾滋病病毒及其它性传播疾病感染

          * 安全期也要有“团队精神”

          要想安全期更安全,易孕期更精准,那就要联合作战。如了解月经周期的天数、注意基础体温的波动、关注宫颈粘液的变化、配合排卵试纸的应用等等。

          当你有更为有效的避孕方法时(如男用避孕套、宫内节育器、口服避孕药等),请果断放弃安全期。

          当你有一年以上的时间不避孕、不怀孕时,请不要和易孕期较劲,还是去正规医院做不孕检查才是正理!


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